Træning

Hold formen og undgå overbefolkede fitnesscentre

Vintertiden er den sværeste årstid at holde fitness motivationen kørende. Det er mørkt udenfor, når man står op, og når man kommer hjem efter en lang dag. Når først juleræset har lagt sig, og man muligvis har samlet sig et par ekstra kilo efter den gode julemad og de mange slikfade, så er man ofte ikke den eneste, der er klar til at svede det ud igen. Fitnesscentrene lokker med nytårsforsæt-tilbud, men af samme årsag er centrene ofte proppede med nye medlemmer. Der er kø til maskinerne, ingen ledig plads i omklædningsrummet eller på gulvet til yogamåtten, og holdene er alle bookede flere uger fremad. Med det rette udstyr, der kun behøves at tælle få genstande, kan du holde formen fra dit hjem, eller on-the-go, når det passer ind i den travle hverdag. Bodyboss er et bærbart træningssæt, så man kan træne når som helst, ens kalender tillader det. Der…